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What I eat in a day

What I eat in a day to get all my essentiel nutrients!? Mein Ziel ist es, mich so zu ernähen, dass ich alle Nährstoffe die ich brauche aufnehmen kann. Gleichzeitig möchte ich zwischen 1800 und 2100 Kalorien pro Tag zu mir nehmen. In letzter Zeit habe ich mich sehr mit dem Thema beschäftigt, da ich mir besonders um meinen Eisenbedarf Gedanken gemacht habe. Durch den … Continue reading What I eat in a day

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Architecture & the trench vest

I believe the way people live can be directed a little by architecture. Tadao Ando Seit der Schulzeit bin ich großer Fan von Architektur. Ich bewundere die Werke großer Architekten, besonders die von Tadao Ando. Klarheit, Reinheit und Struktur spiegeln sich in seinen Bauten wieder. Licht und Material sind die einzigen dekorativen Mittel, die man in seinen Kunstwerken findet. Ich liebe das! Laufe ich durch … Continue reading Architecture & the trench vest

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Südländer

Ich liebe die südländische Kultur. Nicht nur wegen dem Essen, der Sonne oder den Stränden. Natürlich verbinde ich viele schöne Erinnerungen mit den Orten, aber sie allein sind nicht der Grund. Klar, am Ende kommt alles zusammen – doch es gibt eine Eigenschaft an Südländern, die ich mehr als alles andere bewundere. Ich bin gerne in Italien – um die einheimischen Leute zu beobachten. Nirgendwo sonst … Continue reading Südländer

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Lieblingsbeschäftigung

Egal ob nach dem Arbeiten unter der Woche oder irgendwann am Wochenende – es gibt eine Tätigkeit, die ich immer gerne mache. Angesteckt  hat mich eine Freundin aus Nürnberg. Sie kennt einfach überall gute Cafe’s mit schönem Interior und hochwertigen Köstlichkeiten. Jetzt ist es nicht mehr schwer zu erahnen, was ich am liebsten mache, um mich zu erholen und zu genießen 🙂 Einfach in die Stadt … Continue reading Lieblingsbeschäftigung

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Meine Top Beauty Rituale

Ein langes Bad. Nach Vanille riechende Body Butter. Ein klärendes Dampfbad und eine anschließende Gesichtsmaske. Das ist Luxus, den ich liebe! Ich liebe es Zeit für mich im Bad zu verbringen. Ich genieße die Zeit, aber spätestens nach eineinhalb Stunden verlässt mich die Geduld und die Lust. Besonders im Alltag möchte ich nicht zu viel Zeit im Bad verbringen. Deshalb haben sich in den letzten Jahren … Continue reading Meine Top Beauty Rituale

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Stans, Skirt and knotted Shirt

If you can’t figure out your purpose, figure out your passion. For your passion will lead you right into your purpose. Shirt “La Vie est belle” – Mango 2014, ähnlich hier ausgestellter Rock – Zara 2015, ähnlich hier, hier und hier Tasche – River Island, ähnlich hier und hier Stan Smith Sneaker – Adidas Originals, hier  Statement Ohrringe – Kleiderkreisel, hier mein Account Continue reading Stans, Skirt and knotted Shirt

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Restaurant Tipps Barcelona

Ohne lange überlegen zu müssen, gehört Barcelona zu einer meiner Lieblings- Städten. Nicht nur weil ich dort ein halbes Jahr gelebt habe – es liegt einfach an dem einzigartigen künstlerischem und alternativem Flair. Jedes Mal wenn ich dort war, glaube ich wieder mehr daran, dass ich mir meine Träume erfüllen kann. Deshalb liebe ich die Stadt, in der es einem an nichts fehlt – egal … Continue reading Restaurant Tipps Barcelona